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醫(yī)師提醒：強(qiáng)紫外線下裸眼暴曬 和愛吃甜食等習(xí)慣趕緊改了吧
蘇報(bào)訊（記者 肖辛）今天是第22個(gè)“全國愛眼日”。日前，蘇州市眼視光醫(yī)院組織專業(yè)的醫(yī)療志愿者團(tuán)隊(duì)，走進(jìn)蘇州市社會(huì)福利總院，為福利院老人和孩子們的用眼健康把把關(guān)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，不少老年人高溫天外出不注意防護(hù)，平時(shí)特別愛吃甜食，這些生活習(xí)慣很可能惹來白內(nèi)障等眼病，或讓病情加重。
活動(dòng)現(xiàn)場，眼科醫(yī)師們共對85名老人進(jìn)行了眼病檢查，結(jié)果有32人被檢出患有白內(nèi)障，其中不少已經(jīng)很大程度上影響了視力。經(jīng)過詢問得知，許多患者出門時(shí)往往嫌麻煩，不愿意采取防曬措施，即便是在夏日大晴天，也時(shí)常會(huì)裸眼暴曬。事實(shí)上，高強(qiáng)度的紫外線恰恰是老年性白內(nèi)障的致病因素之一。
蘇州市眼視光醫(yī)院主治醫(yī)師顧麗萍介紹，目前，白內(nèi)障、糖尿病等引起的視網(wǎng)膜病變發(fā)病率正逐漸升高。如果多注重生活習(xí)慣上的保健，不少致盲性眼病的發(fā)病率是可以降低的。比如，在戶外強(qiáng)烈的陽光下，應(yīng)該戴帽子、太陽鏡等，同時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)，常吃新鮮蔬果，以降低白內(nèi)障的發(fā)病率。
也有研究發(fā)現(xiàn)，頻繁進(jìn)食甜食，會(huì)導(dǎo)致血糖升高，有晶狀體硬化的危險(xiǎn)，從而令患白內(nèi)障的幾率增加。特別是喜歡吃甜食的肥胖人群，患白內(nèi)障的幾率比普通人高30%。
顧麗萍提醒，在白內(nèi)障發(fā)展前期，絕大部分老人不會(huì)注意到自己的眼睛情況。看東西模糊，就認(rèn)為是年紀(jì)大了眼睛老花很正常，許多人因此錯(cuò)過了最佳治療時(shí)機(jī)。所以，老年人定期進(jìn)行眼病檢查，特別是在眼睛感覺不舒服時(shí)，及時(shí)前往醫(yī)院就診很有必要。
對于在此次眼病檢查中發(fā)現(xiàn)異常的老人，醫(yī)生建議他們在家人陪同下到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，同時(shí)為表示要盡快前往醫(yī)院就診者，現(xiàn)場辦理了預(yù)約檢查手續(xù)。
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