2019-02-20 00:00
　　本報記者李靜
　　寒假剛過，蘇城不少學校的老師發(fā)現(xiàn)，自己的學生中又多了幾個“小眼鏡”。據(jù)了解，近幾日，到醫(yī)院做視力篩查、驗光配鏡的學生人數(shù)急劇攀升。什么原因?qū)е潞⒆拥囊暳ο陆?？為了預(yù)防孩子視力下降的問題，蘇城的學校采取了哪些措施？昨日，記者進行了采訪調(diào)查。
　　親朋好友“組團”查視力
　　醫(yī)院眼科被學生擠爆
　　剛愁完孩子的寒假作業(yè)，一開學，令家長發(fā)愁的事情又來了——孩子的視力又下降了。記者從蘇州大學附屬兒童醫(yī)院了解到，這兩日，該院擠滿了前來檢查視力的學生?！懊糠觊_學季，眼科門診就會‘爆滿’，上周末，每天到醫(yī)院來檢查視力的學生超過了五百人，是日常上學季期間學生接待量的近兩倍?！痹撛洪T診相關(guān)負責人介紹。
　　蘇州市眼視光醫(yī)院視光部副主任醫(yī)師姬娜告訴記者，他們從大年初五開始恢復(fù)門診，初五當天，就診人數(shù)就達到150人次，隨后幾日的就診人數(shù)更是與日俱增，開學前的周末，日均接診量超過了300人次，為此，門診醫(yī)生都加班到了晚上7點以后。
　　“與往年相比，今年的眼科門診有一個特殊現(xiàn)象——‘組團’來檢查視力的人群較多。我就接診了不少一家三口、三四個親戚家的孩子、三五個同班好友結(jié)伴前來檢查視力的案例。就像假期里約飯、約電影那樣，一起相約檢查視力狀況仿佛也成為一種潮流，這也說明大家對眼睛的重視程度明顯提高。”姬娜表示。
　　學校多了不少“小眼鏡”
　　一二年級是近視爆發(fā)高峰期
　　開學第一日，蘇城不少學校的老師都發(fā)現(xiàn)，自己的班級里多了不少“小眼鏡”。7歲的婷婷上一年級，去年暑假在醫(yī)院檢查時，她的雙眼視力均為1.0。近日，婷婷的父母帶著婷婷到市眼視光醫(yī)院檢查，醫(yī)生告知婷婷的視力只有0.4，雙眼都需要佩戴125度的近視眼鏡?！斑@么快的近視增長速度讓我們非常吃驚?！辨面玫母改副硎尽?br>　　8歲的軒軒已經(jīng)是市眼視光醫(yī)院的“?？汀绷恕＼庈幍母改付际歉叨冉暬颊?，而軒軒的哥哥早在二年級時視力就出現(xiàn)了下降，為了讓軒軒遠離近視的苦惱，他的父母從軒軒上幼兒園起，就堅持每隔半年帶孩子到醫(yī)院做檢查?！扒皫啄?，軒軒的視力一直很正常，但是自從上了一年級，讓我們擔心的事情還是發(fā)生了，他的視力出現(xiàn)了飛速下降?！避庈幍膵寢尭嬖V記者。
　　昨日，記者在蘇州市眼視光醫(yī)院看到了不少前來咨詢孩子近視問題的親子家庭。一上午，姬娜的專家門診為32名孩子做了視力檢查，其中8名被確診為近視的小朋友都是小學一、二年級的學生?！霸诮釉\的過程中我們明顯地感覺到，如今患近視的人群越來越低齡化。十年前，幼兒園的小朋友戴上了眼鏡，我們一定會覺得非常稀奇，但是如今，這樣的現(xiàn)象越來越普遍，很多幼兒園大班的孩子都被確診為近視。小學一、二年級的學生近視速度非常快?！奔日f。
　　作業(yè)改革、建立視覺檔案
　　蘇城學校預(yù)防非?！捌础?br>　　為了預(yù)防學生在假期中出現(xiàn)視力下降的情況，不少學校對寒假作業(yè)的形式進行了改革。蘇州工業(yè)園區(qū)星海小學辦公室劉軍老師告訴記者，他們不會給學生布置App類的作業(yè)，在作業(yè)的比例中，書面類的家庭作業(yè)占比也較少，他們更鼓勵孩子在假期能夠參與到體驗類的活動中。
　　同時，劉軍表示，除了改變作業(yè)形式之外，他們也鼓勵孩子參加戶外活動。比如我校三年級的一個班“級就啟動了‘全球?qū)ぴL祖國70年輝煌’螞蟻中隊雛鷹活動。通過這些方式，在一定程度上使得孩子們遠離電子產(chǎn)品，因而目前我校的近視人數(shù)沒有出現(xiàn)大規(guī)模的增長?！?br>　　蘇州工業(yè)園區(qū)外國語學校校醫(yī)王小梅告訴記者，他們每年都會為各年級的孩子進行視力檢查，并將孩子的視力狀況記錄下來，形成一個專屬的視覺健康檔案。對于視力下降的孩子，班主任會主動聯(lián)系學生家長，家長得知情況后，會帶孩子到醫(yī)院進行進一步的視力檢查。
　　“上課期間，老師會帶領(lǐng)學生進行每日兩次的眼保健操活動，以防止學生用眼過度。同時，學校會定期開展眼部健康教育宣傳活動，通過‘眼睛健康知識’主題班會、在學校的微信公眾號上發(fā)布相關(guān)科普文章等形式，呼吁家長重視孩子的視力問題。經(jīng)過多年的努力，孩子們的視力狀況基本穩(wěn)定，其中小學六年級的一個班級中，沒有一個孩子有近視的問題?！蓖跣∶犯嬖V記者。
　　此外，蘇州科技城外國語學校校辦副主任蔡老師告訴記者，在硬件方面，他們?yōu)槿W生配備了可調(diào)節(jié)的桌椅，學生可根據(jù)自己的身高來固定桌椅位置，從而保證坐姿端正。
　　不做“電子控”，告別“宅”族
　　視力保護，你還需知道這些
　　姬娜告訴記者，寒假期間，不少孩子喜歡“宅”在家中，與手機、電腦等電子產(chǎn)品為伴，長時間的近距離用眼是導(dǎo)致孩子近視的重要原因。同時，遺傳因素也不容忽視，如果父母均有近視的困擾，那孩子近視的概率就會上升。此外，孩子戶外活動時間少，也是導(dǎo)致眼部近視的重要因素。“近視是不可逆的，如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)了近視，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，佩戴適合的光學眼鏡或角膜塑形鏡來加以控制，同時一定要改變孩子的行為習慣，減少近距離用眼的時間，從而延緩其近視的進展速度與程度?！?br>　　“精細類的東西看得越多，越容易引起眼部疲勞，比如寒假期間，家長會帶孩子去看3D電影，這樣的立體視覺除了對斜視人群起到立體視力的發(fā)育和恢復(fù)作用之外，對眼部尚未發(fā)育成熟的孩子來說，極易產(chǎn)生疲勞感，此外，電影院的銀幕光線暗淡、公用3D眼鏡質(zhì)量不一，這一系列的因素很容易對孩子的視力造成損傷?！奔缺硎?。
　　此外，姑蘇區(qū)婦幼保健所群?？瓶崎L陸菊珍告訴記者，戶外活動對孩子的視力保護有著很大的幫助，每日進行一至兩個小時的戶外活動，可使眼部的睫狀肌得到放松，從而預(yù)防近視的發(fā)生。“此外，家長也應(yīng)關(guān)心孩子的飲食狀況。奶茶、巧克力等甜食會促進眼球發(fā)育，導(dǎo)致眼球長度的增加，而眼球長度每增加一毫米，視力就會下降300度；相反，胡蘿卜等富含維生素A的蔬菜是和視力密切相關(guān)的營養(yǎng)素，它會促進眼部黃斑區(qū)細胞的發(fā)育，對孩子的視力發(fā)育有好處。因而孩子應(yīng)該少喝奶茶、少吃巧克力等甜食，多吃富含維生素A的蔬菜，同時注意飲食均衡，不要挑食。”